Salud

Actividad en la tercera edad

Mantenerse activo no es sólo cosa de la juventud o madurez, el cuerpo necesita movimiento y el sedentarismo es un mal compañero de la buena salud, por eso en los centros Benviure, una de las mejores residencias de ancianos en Barcelona, la actividad, tanto física

La terapia cognitivo-conductual y la salud psicológica

Las terapias cognitivo-conductuales son una de las técnicas de intervención psicológica más populares y efectivas, respaldadas por las investigaciones clínicas y aplicada por reconocidos profesionales en el campo como Marisa Hernández Torrijo, psicóloga en Zaragoza con licenciatura especializada en la rama clínica de la ciencia,

La realidad de la demencia senil

Benviure Centre Assintencial Geriàtric es el único centro asistencial de Barcelona especializado en el tratamiento de la demencia senil y el apoyo a las familias que padecen esta enfermedad. Un centro excepcional pero que, en realidad, no debería serlo, puesto que la demencia senil es una

Mascotas que aportan salud

Las mascotas, como ya hemos comentado en más de una ocasión, son la excusa perfecta pàra activar tu vida un poquito más. Te llenan de energía, te obligan a salir a la calle y mil cosas más. Pero hoy no vamos a hablar de perros

Prepárate para la operación bikini

Se acerca la temporada de verano, cuando hay que empezar a enseñar algo más de carne por el buen tiempo, y es también el momento de las dietas de verano para hacer frente a la operación bikini. Pero tenemos que tener bien claro que no

Cuidar tu boca es cuidar también de tus encías

Hace poco fui a hacerme una revisión d la boca a la clínica Dental Garriga, en Barcelona, donde voy siempre desde que era pequeña. Y es que aquí hay ya dos generaciones de dentistas de la familia Garriga que llevan trabajando 40 años ganándose la

Fármacos por internet: ¿es seguro?

Si hay un sector en esta sociedad que ha sabido reinventarse, ése ha sido el de las farmacias. Atrás quedan esas épocas de boticas o de hierbas, ahora el marketing farmacéutico está al orden del día. Y empresas como Evolufarma han sido adaptarse a los

Dentistas que sí que valen la pena

Caredent, quedaos todos con este nombre porque hoy quiero hablaros de esta clínica dental en Albacete que me ha impactado de manera muy positiva. Mi dentadura siempre ha sido horrible, no me avergüenzo de decirlo porque no es culpa mía, nací con un déficit de

Contra el Parkinson, lo mejor es caminar

El párkinson se ha convertido, lamentablemente, en una de las enfermedades del siglo XXI. Según las últimas estadísticas, cada año se detectan 10.000 nuevos casos en España. Actualmente hay unos 120.000 enfermos declarados de una enfermedad que no tienen un tratamiento específico. Donde temblor, torpeza,

¿Cómo afecta el sexo al rendimiento deportivo?

Seguramente muchas veces te has preguntado cómo afecta el tener relaciones sexuales a la práctica deportiva. Es posible que un domingo por la mañana quieras ir a correr una maratón y no estés seguro de si es conveniente hacer el amor con tu pareja la

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La nutrición y el deporte, el deporte y la nutrición. Ambos elementos son indisociables el uno del otro si lo que uno quiere es conservarse saludable y en forma. Flaco