Al preocuparnos de nuestra salud, normalmente solemos tener en cuenta solo unos aspectos de los que están relacionados con la misma. Hablar de salud, para una enorme cantidad de gente, es hacerlo de su corazón, de algún problema muscular u óseo o de alguna dolencia
Recientemente me he dado cuenta de un comportamiento propio en mi día a día, y es que cuando estoy en momentos de estrés noto como mi mandíbula se tensa, haciendo que mi cuello se cargue en exceso. Según los fisioterapistas y osteópatas, el estrés hace
Se entiende por infertilidad femenina cuando una mujer no ha podido quedar embarazada después de haberlo intentado, al menos, durante un año. Su causa puede obedecer a diversos factores, aunque es cierto que en la mayoría de los casos se debe a problemas de ovulación.
Muchos de nosotros asociamos el ejercicio o el estar en forma con la parte física simplemente, pero lo cierto es que además de tener bien el cuerpo es importante cuidar el cerebro, que también precisa de sus ejercicios para funcionar correctamente. Los cursos de idiomas
La salud mental es tan importante como la física y en ciertos casos concretos yo diría que incluso más. No podemos olvidarnos de ella y pensar que con mantenernos en forma y sanos por fuera vamos a conseguir sentirnos bien, porque no es así.
Hablar con un psicólogo –Marisa Hernández Torrijo ofrece sus servicios si estás en Zaragoza– puede ser un factor determinante a la hora de la recuperación de una lesión deportiva. Según Jerry R. May, en su contribución (Aspectos psicológicos de las lesiones del deportista) a la
Hace unos días acudí a hacer terapia de pareja al centro médico Benviure, de Barcelona. Me notaba sin muchas ganas, irascible, con montón de rabia hacia mi marido por diferentes roces de la convivencia. Esta se estaba volviendo tan difícil que nos afectaba a todos
Hace poco notaba que mi hija no crecía como yo pensaba que debía hacerlo. Sentía que se quedaba atrás. Y era algo que achacaba a un asunto médico, a una mala alimentación, a que en el recreo del colegio pudiese comer mal. Pero lo cierto
El sexo es también parte de la vida. Vivir alejados o reprimidos en este aspecto puede hacer mucho daño también a nuestra salud. De hecho, los beneficios del mismo son innumerables. Y además no solamente para el cuerpo en cuanto a físico se refiere, sino
Ojalá este artículo pueda servir de ayuda a mucha gente. Me permito el lujo de recomendaros que pongáis un perro en vuestra vida. Razones…no sabría solo decir una, así que os cuanto unas cuantas y seguro que vosotros sacáis más. Desde pequeño siempre he estado
El ejercicio es una de las actividades más sanas que podemos hacer en nuestro tiempo de ocio. Obviamente hay muchos tipos de ejercicio, los hay más fuertes y otros más
¿Quién dice que el deporte es sólo para los jóvenes? Tener un estilo de vida saludable se aplica a todas las edades, desde las más tempranas hasta las
Hace poco estuve en la celebración de un matrimonio en Castellón, en los salones de bodas La Espuela. Un lugar, por cierto, perfecto para la organización de cuna boda, ya
Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar de la demencia senil o la habéis visto en algún familiar en vuestra casa, pero hoy vamos a explicaros mejor en qué
