Cuando un deportista consagrado se lesiona, esa lesión suele ser bastante grave porque su cuerpo no se va a lesionar fácilmente. Sin embargo, cuando el novato se lesiona haciendo deporte, esa lesión puede ser tan grave o leve como la suerte que tenga la persona
Hacer ejercicio es una de las cosas más sanas que podemos hacer para ayudar a nuestro cuerpo y organismo en el día a día. El deporte, como todo sabemos, beneficia notablemente nuestra salud mientras que el sedentarismo nos perjudica notablemente así que ¿por qué no
¿Quieres las botas de Casillas o la camiseta de Cristiano con tu nombre? La tienda de botas de fútbol Marian’s Sport dispone de una amplia variedad de modelos y prendas que podrás personalizar a tu gusto disfrutando de las mejores ofertas. Tu
Hace ya varios meses que venimos recomendando el baile flamenco como actividad física para estar en buena forma, y es que a veces nos empeñamos en buscar un deporte que no nos gusta para realizar cierta actividad cuando, en realidad, hay muchísimas cosas que podemos
¡Todos arriba! Venga, a moverse y dejarse de tonterías y sedentarismos. Hay que ser personas activas para sentirse mejor y eso del “sofing” dejarlo atrás. Actualmente hay tendencias que aseguran que antes que echarse en el sofá es mejor sentarse en una buena silla, lo
Y te vas a correr. Te enfundas en tus nuevas mallas de running, tus zapatillas con amortiguación y tu camiseta transpirable, coges las llaves de casa, tu mp4 para escuchar música y a la calle. Y pin, pan, pin, pan, para arriba, para abajo y
Todos conocemos los beneficios del Aloe Vera para la piel, y si no todos la mayoría ¿Pero sabíais que bebido también puede traernos muchísimos beneficios? Pues sí, así es. Para empezar os recomiendo, a todos los interesados, probar este zumo de aloe vera porque es
A mi hija de 17 años le han recetado el deporte como nueva medicina. Llevamos cerca de dos años peleando con médicos y profesionales de la psicología para conseguir la ayuda que mi hija necesita porque sufre de varios trastornos derivados del acoso escolar que
El bienestar no es sólo cuestión interna ya que tus músculos pueden verse perjudicados con ciertos movimientos o incluso con una simple corriente de aire y llegada a cierta edad, lo mejor que puedes hacer es contar con un quiromasajista de confianza que alivie esos
La realización de masajes para deportistas de forma periódica sirve no solo para tratar lesiones, sino para prevenirlas y mejorar el rendimiento deportivo. Su práctica consiste tanto en la preparación de los tejidos como en su relajación tras la competición, así como para tener controlado
La Federación Española de Fútbol y la Federación Española de Pádel tienen algo en común: sus instalaciones. Y con esto no queremos decir que sean las mismas, sino
¿Eres runner? Pues tienes que prestar atención a lo que te vamos a contar. Solo hay que echar un vistazo a las calles para comprobar que correr y practicar running
Llegar a la tercera edad, con un aspecto físico envidiable, no siempre es fácil, el tiempo hace mella, sobre todo si hemos abusado del sol, del tabaco o del alcohol,
¿Sabéis lo que es estar haciendo running intentando conocer parajes diferentes para no aburrirte y de pronto toparte en medio de lo que fue una localización de cine? Eso
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