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20 Febrero, 2015

Contra el Parkinson, lo mejor es caminar

El párkinson se ha convertido, lamentablemente, en una de las enfermedades del siglo XXI. Según las últimas estadísticas, cada año se detectan 10.000 nuevos casos en España. Actualmente hay unos 120.000 enfermos declarados de una enfermedad que no tienen un tratamiento específico. Donde temblor, torpeza, pérdida de equilibrio, lentitud y experimentar bloqueos, físicos y de expresión, suelen ser los síntomas más característicos de una dolencia.

Sin embargo, aunque pueda parecer que cuando el médico te asegura que tienes párkinson, tu vida se ha terminado, hay que ser consciente de que con unos hábitos correctos el tratamiento del párkinson puede ser muy efectivo. Así lo reconoce un centro médico especializado en Párkinson en Barcelona. Un

1 Febrero, 2015

Practica deporte al tiempo que aprendes un idioma

Estudiar un idioma ya no es lo que era. Cada vez más las posibilidades puestas a disposición de los estudiantes en lo referente al aprendizaje y refuerzo de una segunda lengua es más variado y enriquecedor. Desde European Idiomas a inmersiones con familias nativas, el abanico de actividades es tan amplio que si resultamos ser unos amantes del deporte no sólo podemos continuar con nuestra disciplina deportiva en el idioma que queramos sino contribuir con esto a mejorar el idioma.

Los cursos en el extranjero son cada vez más completos, la posibilidad de viajar e incluir practicas deportivas es ya más que un hecho Al tiempo que incrementamos la disciplina de nuestros hijos y contribuimos a una mejor concentración, la

1 Febrero, 2015

Cómo vestirse para hacer deporte

Camisetas originales, prendas térmicas, calzado adecuado… porque no vale cualquier cosa para salir a hacer deporte. Toma nota de algunos consejos.

Como en casi todo,depende de nuestro nivel. Cuanto más profesionales somos de algo más en serio nos lo tomamos y por ello iremos más preparados. En el caso del deporte sucede algo parecido. Cuando nos decidimos iniciarnos en una práctica deportiva agarramos del armario lo primero que vemos, en general ropa vieja y amplia. Pero aunque parezca una tontería y un mero gasto de dinero, vestir adecuadamente nos favorecerá nuestro rendimiento sino que evitará por ejemplo que podamos enfriarnos con el correspondiente constipado que acompaña a esto, por vestirnos con ropa no adecuadas para el sudor.

El vestuario